Si terrà nella mattinata di sabato 14 giugno, dalle 7.30 alle 11.30 nella zona del Tempio Voltiano, il Como Yoga Day, un evento nell’ambito della rassegna “Como… muoviti muoviti“, gratuito e aperto a tutti, basterà munirsi solo di un tappetino.
Un’occasione dunque sia per iniziare la giornata immersi nella natura nella suggestiva cornice del Lago di Como, sia per provare un percorso diversificato di pratiche con insegnanti esperte.
Di seguito il programma:
- 7.30: yoga dinamico con Veronica Coduri;
- 8.30: hatha yoga con Federica Tettamanti;
- 9.30: yoga integrale con Francesco Mantero;
- 10.30: raja yoga con Luca Piovella.
In caso di maltempo, l’evento si svolgerà presso il Mercato Coperto – ex Padiglione Grossisti.
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